Fazer com que a própria criança
dê preferência a alimentos saudáveis deve ser um exercício contínuo de pais e
educadores, para que futuramente essa criança venha se tornar um adulto com
hábitos alimentares saudáveis. Sendo assim, as refeições e lanches devem ser
momentos descontraídos e saudáveis, já que nessa fase as crianças necessitam de
muita energia para crescer, brincar e estudar.
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